Brokuł, zielony krewniak kalafiora, zawierają wiele korzystnych dla zdrowia przeciwutleniaczy jak: witamina C, beta-karoten, sulforafan, kwercetyna, indole, luteina i glutation. Zawarty w brokułach chrom jest podstawowym ko-faktorem insuliny. Współdziałanie insuliny i związków chromu zapewnia sprawność przemian energetycznych w komórkach i zachowanie optymalnego poziomu cukru we krwi.
Brokuł jest bardzo zasobny w witaminy A (400 j.m.), C [...]

Wspomaganie odchudzania można prowadzić w oparciu o:

Åšrodki zmniejszajÄ…ce Å‚aknienie

Preparaty zawierające błonnik roślinny lub pektyny, które pęczniejąc w przewodzie pokarmowym, wywołują uczucie sytości i zmniejszają apetyt. Działają łagodnie i powoli.
Preparaty ananasa zawierające błonnik i naturalny enzym bromelinę trawiący białko i wspomagający jednocześnie trawienie tłuszczów. Działają one łagodnie i powoli.
Preparaty chromu organicznego, który nasila działanie insuliny, zmniejsza [...]