Wpisy wg. tagu: ‘ grill ’

Tzatziki

września 14th, 2009 | przez Edyta | Kategoria: Przepisy

Grecki sos tzatziki podawany jest jako dodatek do dań z grilla, smażonych, pieczonych, jednak oryginalnie podawany jako dip.
Podstawowymi składnikami sosu jest starty świeży ogórek oraz jogurt, choć powszechnie dostępny w Polsce jogurt jest inny od oryginalnego.
Składniki:

0,5 l naturalnego jogurtu
1 świeży ogórek
1 łyżeczka octu winnego
2 duże ząbki czosnku
1 łyżka oliwy z oliwek
świeży zmielony pieprz
sól

Ogórek obrać ze [...]



Gyros

marca 26th, 2009 | przez Edyta | Kategoria: Przepisy

Gyros to potrawa kuchni greckiej. Tradycyjnie powinno być zastosowane do gyrosa mięso baranie, ale równie dobrze może to być mięso wieprzowe lub drobiowe. Mięso zwyczajowo jest pieczone na wielkim rożnie i cięte w paseczki. Danie podawane jest z sałatką grecką, tzatziki, ryżem lub frytkami i pitą.
W warunkach domowych mięso smaży się przez ok. 15 minut [...]



Niezdrowe grillowanie ?

grudnia 22nd, 2008 | przez Edyta | Kategoria: Zdrowie

Produkty grillowanie są smaczne, ale czy tak samo zdrowe? Poniżej dokonano krótkiej charakterystyki tego typu obróbki kulinarnej.
Co przemawia za grillowaniem?

Zmniejszenie zawartości tłuszczu, a co za tym idzie obniżenie kaloryczności
Mniejsze straty witamin niż podczas innych obróbek kulinarnych

A co przemawia przeciw grillowaniu:

Szkodliwe związki, które ulatniają się, a powstały
dym odkłada się na produkcie. Można temu zapobiec [...]